Teilweise starten die Trainings wieder a …

09.09.2020

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Jahreshauptversammlung 2020 entfällt!!

17.08.2020

Die Jahreshauptversammlung 2020 des TV Vohenstrauß muss aufgrund der Vorgaben während der Corona - Pandemie für das Jahr 2020 abgesagt werden. Der neue Termin im Jahr 2021 wird dann rechtzeitig bekannt ...

TV Newsletter – Juli 2020

01.07.2020

Hier einige Infos des TV Vohenstrauß nach einigen Lockerungen der Corona – Maßnahmen:

Im Moment haben einige Abteilungen ein Training im Freien begonnen.

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Faszien Fitness

Faszien (das Bindegewebe) wirken schützend, stützend und stabilisierend auf unseren gesamten Körper.

Sie beeinflussen unsere Haltung und Körperwahrnehmung und gelten aber auch als Verursacher von Rückenschmerzen. Durch Selbstmassage mit Rollen und Bällen sowie myofasziale Dehnübungen werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit dadurch verbessert. Ziel ist es, die Geschmeidigkeit der Faszien zu erhöhen und das Wohlbefinden zu steigern.

Donnerstag, 16. Januar 2020, 18:30 - 19:30 Uhr
in der Gymnastikhalle

Dauer: 10 Kursstunden

Leitung: Sabine Striegl (Übungsleiterin B-Prävention,
BTV Kursleiterin Faszien-Training)

Kursgebühr: TV-Mitglieder 20,00 €, Nichtmitglieder 40,00 €
Begrenzte Teilnehmerzahl; Anmeldung erforderlich!