Aktuelle Kursangebote
Kursangebot September 2018
" Bewegen statt schonen " - ( Rücken Aktiv ) - Fortgeschrittenenkurse!!
Die beiden bestehenden Kurse starten wieder zu den gewohnten Zeiten. Neueinsteiger sind nicht möglich!!
Montags - Kurs Beginn am 23.09.2019 von 18.00 - 19.00 Uhr in der Gymnastikhalle
Mittwochs - Kurs Beginn am 25.09.2019 von 17.30 - 18.30 Uhr in der Gymnastikhalle
Ein starker und gesunder Rücken und Beckenboden sind in der Lage Körperhaltung und Körpergefühl positiv zu beeinflussen. Dieses abwechslungsreiche und motivierende Ganzkörpertraining bringt „ Alles „ in Bewegung mit funktionellen Kräftigungs-, Stabilisations-, Dehn- und Entspannungsübungen.
Der Kurs ist ein zertifiziertes Präventionsangebot und kann über die Krankenkassen bezuschusst werden.
Leitung: Manuela Völkl (Übungsleiter B Prävention)
Dauer: 10 Kursstunden
Geeignete Sportkleidung und feste Schuhe, sowie ein Handtuch
Kursgebühr: TV-Mitglieder 30,-- €; Nichtmitglieder 60,- €
Neuer TV Flyer
Kursflyer Dez. 2018 bis März 2019
Das neue Kursangebot für Dezember 2018 bis März 2019 zum Download oder ansehen hier klicken